А В КАКОЙ ПОЗЕ СПИТЕ ВЫ? И ЧТО ОНА О ВАС ГОВОРИТ?

Поза, в которой мы спим, по мнению психологов, может многое рассказать о нашем характере, эмоциональном состоянии, а также о жизненной позиции. К примеру, об открытом характере человека говорят открытые позы с распростертыми конечностями. Люди, спящие таким образом, легкие на подъем, общительны и энергичны. Конечности, раскинутые в разные стороны, могут свидетельствовать о чуть легкомысленном характере их владельца. Наоборот, аккуратная и симметрическая поза говорит об аккуратности и равновесие характера человека. Такие люди взвешивают свои слова и действия, не принимают поспешных решений. Позы, в которых прикрывают грудь, живот или голову конечностями (закрытые позы), особенно если человек спит на животе или повернут к стене лицом или всем телом, обозначают некоторую зажатость, стеснительность человека. Они иногда достаточно замкнутые и не любят много рассказывать о себе.

Человек, отворачивая лицо к стене, отгораживается от внешнего мира. И наоборот, если он поворачивается лицом к комнате, то он открыт к общению. О готовности к сопротивлению свидетельствуют сжатые в кулак руки. Но если во сне человек зажимает в кулаке какой-либо предмет (спинку кровати, одеяло и т.п.), то это говорит о его потребности в поддержке, защите. Если в кулаке зажат большой палец, это может обозначать готовность человека к мести за нанесенное ему оскорбление.

Человек, который в жизни привык отвоевывать себе жизненное пространство, как правило, стремится занять большую часть кровати. Люди, которые нуждаются в поддержке и опоре, располагаются ближе к спинке дивана или стене. Те же, кто занимают центр кровати, – оптимисты, уверенные в себе люди, что знают себе цену, но уважают права других, часто те, которых называют “душой компании”. На краю постели любят спать те, кто не удовлетворены тем положением, которое они занимают в жизни в данный момент. Если при этом рука или нога свисает с кровати, то это значит, что человек не принимает действительность и пытается убежать от своих проблем. Импульсивные особы с активной жизненной позицией (но иногда несколько неуравновешенные) спят по диагонали. Если во время сна человек настолько активно ворочается в постели, что просыпается ногами на подушки или поперек кровати, это также свидетельствует о его импульсивности, несобранности и отсутствии в жизни четких увлечений. Обычно такие люди интересуются всем и сразу, но их интересы при этом быстротечные и поверхностные. Чрезвычайно активное перемещение по кровати во время сна может также указывать на инфантильность человека. Некоторые люди любят спать с открытым ртом. Если этот жест не вынужден (например, утрудненное дыхание из-за индивидуальных особенностей строения носоглотки или заложенного носа), то он может говорить о наивности, доверчивости человека, некритическом восприятии им информации. Язык движений тела обусловлен импульсами нашего подсознания, которые невозможно подделать, а потому и доверять ему можно больше, нежели обычному общению. Если вы хотите лучше узнать ваших близких, понаблюдайте за тем, как они спят.