Спорт - Страница 26

Недавно мы стали участниками двух событий. Одно проходило 14 февраля: «Лыжня России – 2010». Второе – 16 февраля: лекция профессора Владимира Георгиевича Жданова о том, что нужно вести трезвый образ жизни.

И впечатления об этих двух мероприятиях связались воедино…

В «Лыжне России» я участвовала впервые. И происходило это в Рязани. Сначала нужно было пройти регистрацию. Записывал нас Саша, зашёл в спортконтору по пути. Нам заранее выдали лыжные шапочки и номера с символикой. Шапочки, кстати, оказались очень функциональными: тёплые, хорошо облегающие голову, да и, в общем-то, симпатичные.

14 февраля с Театральной площади к месту лыжного пробега участников развозили на комфортабельных автобусах (с 8:30 до 11:00). Прибыв, мы переоделись в огромных брезентовых палатках. Погода была не очень. Не холодно (минус 9 градусов), но дул сильный ветер. Под пробег выделили открытое со всех сторон поле. Это нам не очень понравилось. Потому что рядом красивый и удобный лес. Мало того, с поля содрали много снега (разравнивали снегоходами), так что старт обещал быть нелёгким.

... В пустом, чахлом лесу на подступах к ущелью Хребтовому вечером минувшей пятницы смачно чавкала грязь под болотными сапогами скитальцев.
Их ноги вязли в илистой почве по щиколотку. К истокам реки Звонкая пробирались две группы туристов-байдарочников.
Первую группу в составе двенадцати туристов возглавлял энергичный  Евгений.

Всю тяжесть ответственности за вторую группу принял на себя автор этих строк. И это — помимо 35-килограмовой байдарки, причём безо всякого принуждения со стороны коллег по путешествию.
У нас была группа ветеранов, хотя и не все её участники имели «ветеранский» возраст.
В ряды ветеранов влились более молодые члены их многочисленных семейств.
Всего в нашей группе было 16 водников.

Вчера мы, 9 полтавчан, прибыли в посёлок Саглоло, отправную точку нашего маршрута. Это в Грузии на Военно-Осетинской дороге, возле самого перевала в Северную Осетию. Тёплая встреча с второй частью нашей группы (четыре участника прибыли сюда на неделю раньше с тем, чтобы подготовить катамараны и плот к сплаву), тёплые приветствия и поздравления по поводу долгожданного выхода на кавказскую воду, последние приготовления.

Сегодня нам предстоит преодолеть десятикилометровый порог, который заканчивается в районе посёлка  Уцера. Река на этом участке представляет собой белый от пены стремительный поток с большим уклоном русла, с короткими отрезками сравнительно чистой, без валунов и острых камней, быстрой воды. Но даже здесь трудно причалить к берегу, но это жизненно необходимо: порог сложный, необходима разведка с берега, выбор нитки прохождения. Да и поход наш учебный — семинар членов  и консультантов Полтавской областной туристской маршрутно-квалификационной комиссии. Ведёт его Николай Курило.

9 ноября 1993 года,  второй день сплава. 
Утро было влажным, холодным и туманным. Во многих из нас действительно болела
голова. Но она болела не от хванчкары, (от этого грузинского вина домашнего производства голова
болеть не будет   ), а от слегка пугающих мыслей о дальнейшем нашем
сплаве.

«Сверху — сыро, снизу — грязно,
Посредине — безобразно,
Моё тело и душа,
За душою — ни гроша...»
—   в самый раз к нашей ситуации подходила по содержанию и смыслу шутливая песенка Юрия Кукина «Темиртау».На воду вышли чуть ниже места покинутого лагеря, в  относительно спокойном месте. Хотя на Риони в отличие от других рек, самое спокойное течение плёсом не назовёшь. Здесь вода на любом ровном участке кипит и пенится метровыми валами.

Я долго думала, какую категорию присвоить этой заметке? Вроде и о спорте речь, и о политике, и о религии немного, о социальных различиях...Всего понемногу, как говорят. И все же решила остановиться на категории «командный спорт», хоть и нет на Унции такой категории. Почему? Наверное в большей степени потому, что умение играть в команде, думать о партнере — это не только прерогатива спорта, но и важное качество, нужное каждому из нас в этой жизни. Если мы все будем жить, словно игроки одной команды, объединенные единой целью, может в нашем мире станет немного спокойнее?

Развитие силы уходит корнями в глубокое прошлое… Еще в древние века люди обнаружили, что самым верным способом определения силы является подъем тяжестей, а также то, что те, кто регулярно тренируются, являются более здоровыми и выносливыми. Культ силы царил в древних мифах, сказаниях, легендах. В них богатырь, наделенный недюжинной силой, нередко являлся спасителем племени и даже народа.

Первое упоминание о занятиях с отягощениями пришло к нам из Китая. Для поступления в армию новобранцы должны были пройти силовой экзамен. Силовыми упражнениями были насыщены тренировки древнеегипетских воинов – известно, что они поднимали тяжеленные деревянные балки и мешки с песком, это видно на сохранившихся до наших времен рисунках.  Но настоящая система тяжелоатлетических тренировок была сформирована в Древней Греции.

Известно, что все спортивные упражнения уходят корнями в те смутные времена, когда от них зависело само выживание человека. Поэтому основа основ любой спортивной подготовки — это бег. Конечно о беге гораздо лучше и профессиональнее расскажет дед Виталя), я лишь могу еще раз подчеркнуть то, что это фундаментальнейший инструмент закалки как спортсменов, так и военных. Во все века, как охотники так и профессиональные диверсанты первым делом должны были уметь бежать, день за днем, проходя десятки и сотни километров — и те кто могли это делать, способны были выполнить любую поставленную задачу.

Довелось мне недавно сломать ногу… Вот такая незадача. Первый раз в жизни получила перелом. Зато какой! «Травма, как при занятии горнолыжным спортом», — так определили в Институте Склифософского, самом известным на всю Москву учреждении по оказанию скорой медицинской помощи.

Было больно, обидно, и вообще все это не входило в мои планы. Но… Как гласит мудрость: «хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах». Итак, вместо всех своих стремлений, я получила массу свободного времени, которое сейчас и трачу на творческом поприще.