Все статьи - Страница 21

Сон – неотъемлемая часть нашей жизни. Где бы мы ни были, чем бы ни занимались, сон всегда нас настигнет и заставит подчиниться его воле. Сон – очень полезен для организма. Во время сна происходит не только снятие напряжения, усталости в мышцах, органах и восстановление их рабочего состояния. Доказано учеными, что крепкий и здоровый сон – это восстановление молодости и красоты. Причем это действует в ранние часы сна с 20.00-24.00. На качество сна влияет многое: и удобство кровати, и матраца, и температура окружающего воздуха и т.п. Кроме того, немаловажную роль играет постельное белье и его качество. Сегодня мы и поговорим о постельном белье и об уходе за ним.

Когда заходит речь о профилактике и предотвращении некоторых заболеваний, на первое место выходит вопрос личной гигиены. Если же говорить о наших бесценных сокровищах – наших детках, то каждому понятно, что для малышей очень важны правильная забота и уход. И только от нас, родителей, зависит степень защиты наших детей в процессе адаптации к окружающей среде

Драники пришли к нам из белорусской кухни. В России они пользуются не меньшей популярностью, чем у себя на родине. Картофель часто используют как гарнир к основному блюду, а драники со сметаной зарекомендовали себя самостоятельным и очень вкусным диетическим блюдом, которое будет актуально как на обед, так и на ужин. Это очень простой и быстрый рецепт, в то же время очень вкусный и питательный. Готовятся они из тертого сырого картофеля с добавлением яйца и сырого лука, есть много вариаций приготовления этого блюда:

Выбор детской кроватки очень важный момент – в ней кроха проведет, по меньшей мере, два года. Поэтому выбирать ее нужно очень тщательно. От того, насколько правильно выбрана кроватка, зависит нередко и безопасность ребенка. Сегодня я вам расскажу, как правильно выбрать детскую кроватку и комплектующие к ней.

По данным статистики во сне человек проводит почти треть всей своей жизни, а это значит, что именно кровать является самым востребованным и посещаемым местом в течение суток. Здоровый сон является неотъемлемой частью счастливого существования, хорошего настроения и высокой работоспособности в течение дня. Учитывая этот факт, стоит уделить особое внимание тому, чтобы кровать в вашей спальне соответствовала вашим требованиям и самым высоким стандартам качества. Вы можете удивиться, но кровать, а точнее, качество ее сборки может влиять на ваш сон. Итак, какие кровати позволят в полной мере насладиться сном и подарят отдых вашему телу?

Салат из скумбрии с зеленым луком является очень быстрой и вкусной закуской. В его состав входят вареный рис и яйца, что делает салат питательным и аппетитным. В нашем салате мы будем использовать консервы скумбрии. Хочется сказать несколько слов о рыбных консервах и о консервах в целом.